14
січ.
Воднева вода для спортсменів
Постійне фізичне навантаження збільшує кількість активних форм кисню в скелетних м'язах, що призводить до пошкодження тканин і стомлення. Молекулярний водень діє як терапевтичний антиоксидант прямо або побічно, індукуючи антиоксидантні ферменти.
У дослідженні Pilot study: Effects of drinking hydrogen-rich water on muscle fatigue caused by acute exercise in elite athletes вчені довели як впливає воднева вода на психометричну втому та витривалість.
Воднева вода - питна вода з високою концентрацією водню. Її готують за допомогою генератора водневої води. Властивості водневої води:
- антиоксидантний ефект;
- захист імунітету;
- уповільнення старіння;
- допомога в боротьбі з деякими захворюваннями;
- активізація фізичної та розумової діяльності;
- поліпшення спортивних результатів;
- боротьба з кріпатурою;
- підвищення витривалості на тренуваннях;
- зниження втоми;
- прискорення відновлення.
В процесі активних занять спортом ми втрачаємо багато води з організму. Зневоднення у спортсменів часто призводить до втоми, поганої роботи, втрати координації та судом. Щоб поповнити запас води, кожен спортсмен, і не тільки, повинен регулярно пити воду до, під час і після тренування. Воднева вода для спортсменів - ідеальна можливість відновити водний баланс і додатково покращити результати в спорті.
При активних фізичних навантаженнях в процесі дихання і споживання кисню в організмі утворюється значна кількість вільних радикалів. Вони здатні руйнувати мембрани клітин в організмі, впливають на мутацію генів в ДНК, призводять до захворювань і прискорюють старіння організму. Вільні радикали ушкоджують клітини та викликають роздратування, больові відчуття після інтенсивних тренувань.
Воднева вода є відмінним антиоксидантом. Вірніше, сама молекула водню Н2, є стимулятором, сигнальною молекулою для вбудованої системи антиоксидантного захисту нашого тіла.
В результаті дослідження, спортсмени, які при фізичному навантаженні вживали воду, насичену воднем, витривалість і стомлюваність були значно поліпшені, про що судили по максимальному споживанню кисню і шкалою Борга. При вживанні молекулярної води саме перед тренуванням з'явився ефект проти втоми та покращилася витривалість.
Якщо ви досі в пошуку своєї пляшки для води та не знаєте яку краще обрати - телефонуйте або пишіть нам для консультації.
Раніше, ми писали, як обрати водневу пляшку ...